카페인 썸네일형 리스트형 커피와 우울증 간의 관계 이해하기 지난 두 번의 글을 통해서 커피를 건강하게 마시는 방법과 커피 섭취에 대한 우려를 회피 및 보완하기 위한 방법들을 알아보았습니다. 2025.01.25 - [h e a l t h] - 커피를 건강하게 마시는 방법: 카페스톨 낮추기, 적정 커피 섭취량 그리고 로스팅 정도 커피를 건강하게 마시는 방법: 카페스톨 낮추기, 적정 커피 섭취량 그리고 로스팅 정도현대인의 필수 식품 중 하나를 고르자면 저는 먼저 커피가 떠오릅니다.바쁘고 힘든 하루하루 피곤함에서 잠깐이라도 정신 차리게 해주는 고마운 음료이기 때문인데요. 기사를 보다보면 커피가purpleavocado.tistory.com2025.02.01 - [h e a l t h] - 커피에 대한 우려 해소하기: 골다공증 유발? 철분 흡수 방해? 커피에 대한 우려 해.. 더보기 이전 1 다음
